Spinningcykler
Vil du vide mere om spinningcykler?
Spinning kom til verden i USA for mange år siden, og med tiden er det blevet en af de bedste måder at tabe sig og slanke sig på. Spinning er konditionstræning, der primært træner underkroppen.
Spinning er en sikker og effektiv måde at forbedre konditionen, forbrænde fedt og tabe sig, alt sammen på en sund og afbalanceret måde. Svinghjulets kontinuerlige rotation giver en jævn trædebevægelse og får pulsen til at stige hurtigere end på traditionelle motionscykler, så du hurtigere kan nå dine mål.
Når du køber en spinningcykel , bør du overveje følgende:
- Spinningcyklen skal have en robust og stabil struktur, da den skal understøtte brugerens vægt, når der udøves kraft på både pedalerne og styret. Den skal også garantere en høj modstandsdygtighed over for tæring.
- Svinghjulet skal veje over 18 kg for at give en god følelse og et mere jævnt, sikkert og effektivt tråd i pedalerne.
- Der findes to typer modstande, magnetiske eller skivebremser. Spinningcykler med magnetisk modstand er mere støjsvage og giver et mere regelmæssig og behagelig tråd i pedalerne, men de er dog lidt dyrere. Godt nok giver spinningcykler med modstand i form af skivebremser en mindre jævn modstand og de er ikke lige så støjsvage, men de er lige så gode til at træne, slanke og tone dine ben.
- Selvom de ikke er absolut nødvendige, vil træningen være mere motiverende og udfordrende, hvis spinningcyklen har en computer, hvor træningsparametrene kan vises. Og det vil være endnu bedre, hvis computeren indeholder mere varierede træningsprogrammer med klare mål for at forbedre din fysiske form. Der findes også spinningcykler, der giver mulighed for trådløs pulsmåling.
- Spinningcyklen bør være ergonomisk designet til at undgå smerter i knæ og ryg.
- Spinningcyklen bør desuden have forskellige indstillingsmuligheder. Styr og sæde skal kunne justeres vertikalt og horisontalt for indstille til den ideelle position. Jo flere indstillingsmuligheder cyklen har, og jo bedre den dermed kan tilpasses brugeren, jo mere effektiv bliver træningen, og jo mindre er risikoen for skader.
DKN spinningcykler giver rigtig god værdi for pengene. DKN har et bredt udvalg af spinningcykler til meget konkurrencedygtige priser.
Keiser m3 spinningcykler blev introduceret på markedet af Keiser på baggrund af lang erfaring med fremstilling af spinningcykler. Det er en cykel, der har et nyt magnetisk bremsesystem og et nyt display monteret på styret. Det magnetiske bremsesystem giver jævnere, glidende og støjfri pedalering. Displayet giver øjeblikkeligt alle de data, der er nødvendige for at vurdere brugerens præstationer.
Horizon spinningcykler og Vision spinningcykler, begge mærker fra Johnson Health Group, giver fremragende værdi for pengene og er fremstillet efter de højeste standarder og kvalitetskontroller, hvilket sikrer, at de er ekstremt holdbare og effektive maskiner.
Schwinn spinningcykler nyder stor anerkendelse på verdensmarkedet for deres design, innovation og kvalitet. Schwinn har et bredt udvalg inden for spinningcykler, som bygger på erfaringer og råd fra verdens førende trænere og fitnesscentre.